Müzik terapisi artık bakım sürecinin bir parçası. Çocuklarda ve genç yetişkinlerde çeşitli bozuklukların olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı oluyor. Dys bozuklukları, otizm spektrum bozukluğu ve dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu için müzik dinlemenin ve müzik yapmanın etkileri şaşırtıcı.
Müzik terapisi nedir?
Peki bozukluğu veya ruhsal rahatsızlığı olan çocuklara ve ergenlere eşlik etmek için müziği kullansak? Bu yeni destek biçiminin iddiası tam olarak bu. Amaç tedavi etmek değil, hastaya tedavisinin yanında eşlik etmek; örneğin ağrıyı ve konuşma bozukluklarını azaltmak, sosyal etkileşimi ve konsantrasyonu (işte müzik dinlerken olduğu gibi) geliştirmek ve aşağıda göreceğimiz daha pek çok fayda sağlamak.
Müzik terapisinin 2 yaklaşımı vardır:
– pasif yaklaşımda çocuk, bir yakını ya da enstrüman çalan veya şarkı söyleyen bir müzik terapisti tarafından kendisi için hazırlanmış müziği dinler. Önemli olan etkileşimdir ; döngüye alınmış bir CD aynı etkiyi yapmaz.
– aktif yaklaşımda ise sahneye çıkan çocuğun kendisidir; seçtiği müzik enstrümanının ustası olur : piyano, perküsyon, ses…
Müzik terapisi herkes için mi?
“Evet, herkese uygundur. Kişinin işitme sorunu olmadığı sürece uyarlaması çok kolaydır. Üstelik şarkı söylemenin ve bir enstrüman çalmanın da yer aldığı daha çok aktif bir müzik terapisinde bile karşıt endikasyonlar oldukça azdır. Sonuç olarak müzik terapisi çoğumuza uygulanabilir.”
Hervé Platel, France Alzeimer için Mart 2018’de yapılan röportaj.
Müziğin bedenimize yararları artık kanıtlanmaya muhtaç değil. Peki bozukluğu olan çocuklar için faydaları neler?
Burada en bilinenleri ve en çok çocuğu ve ergeni ilgilendirenleri ele alacağız.
Otizm spektrum bozukluğu ve müzik
Otizm ve otizm spektrum bozuklukları (OSB), yaygın gelişimsel bozuklukların (YGB) bir parçasıdır. Bu bozukluklar zihinsel bir yetersizlikten kaynaklanır, nörobiyolojik bir işleyiş bozukluğuna bağlıdır ve iletişimde, sosyal etkileşimde, öğrenmede ve davranışta değişikliklerle kendini gösterir. İlk belirtiler çocukluk döneminde, çoğunlukla 18 ile 36 ay arasında ortaya çıkar.
700
bin kişi Fransa’da bu durumdan etkileniyor
100
bin kişi 20 yaşın altında
18
ay: belirtilerin görülmeye başladığı yaş
Kaynak: https://www.inserm.fr/
Pek çok çalışma, otizm bozukluğu olan çocuk ve ergenlerden oluşan bir örneklemde müziğin yararlı etkilerini ortaya koydu.
Şu alanlarda belirgin iyileşmeler görüldü :
– beyin uyarımı
– konsantrasyon ve dikkat
– sosyalleşme
– sözlü ve bedensel iletişim
– beden koordinasyonu
– uyum sağlama
– ebeveyn-çocuk ilişkisi
– stresin azalması
Bununla birlikte bu her olayda ayrıca belirlenmelidir, çünkü her çocuk ve genç yetişkin farklıdır ve müziğe verdiği tepki kendine özgüdür.
Örneğin Kodi Lee’yi ele alalım.
Kodi görme engelli ve otizm spektrum bozukluğu var.
22 yaşındaki bu genç adam, birkaç gün önce America’s Got Talent 2019 sahnesinde şarkı söyleyip piyano çalarak büyük yankı uyandırdı.
Annesi şöyle anlatıyor: “Kodi Lee’nin müziği çok erken yaşta sevdiğini fark ettik (…) Otistik biri olarak herkesin yaptığı şeyleri yapmak zordur; müzik yapmak onun hayatını kurtardı.”
Aşağıdaki videoyu izle; kayıtsız kalman pek mümkün değil!
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ve müzik
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) nörogelişimsel bir bozukluktur. DEHB; dikkatsizlik ve/veya hiperaktivite-dürtüsellik davranışlarının görülmesiyle belirginleşir ve dikkat, konuşma ve hareket alanlarında çeşitli sorunlara yol açar. Özgüven kaybı, okulu bırakma ve sosyalleşme sorunları DEHB’nin doğrudan sonuçlarıdır.
4%
okula giden çocukta DEHB görülüyor
3%
yetişkinde DEHB görülüyor
Linda Essiambre’in çalışması (Quebec Üniversitesi), müzik yapmanın DEHB üzerindeki yararlarını özellikle çarpıcı biçimde gösterdi; çalışmada hiperaktif çocuklara gitar dersleri verildi ve davranışları özellikle okullarında değerlendirildi. Şu alanlarda belirgin bir iyileşme öne çıktı :
– davranış ;
saldırganlıkta azalma, sınıf içi davranışta iyileşme, incelenen çocuklar arasında gözlenen uyum
– hiperaktivite ;
kendini kontrol etmede iyileşme
– sosyalleşme ;
sorumluluk duygusu, toplu etkinliklere katılım, başkalarına saygı, özgüven
– öğrenme ;
Fransızca ve müzik öğrenme motivasyonu, yaratıcılık, azim, merak, dikkat kapasitesi…
Özellikle özgüvendeki artışın altını çizmek gerekir. Çalışmanın başında özgüven çok düşüktü; oysa kaydedilen diğer tüm iyileşmelerle doğrudan bağlantılı.
Dys bozuklukları ve müzik
Çoğunlukla disleksiden söz ederiz, ama Dys bozuklukları çoğu zaman pek bilinmeyen birkaç bozukluğu bir arada barındırır :
– Disleksi : okuma bozukluğu
– Dispraksi : motor gelişim ve yazı bozukluğu
– Diskalkuli : sayılar ve hesaplamayla ilgili bozukluk
– Disfazi : sözlü dil bozukluğu
6%
en azından Fransızların Dys bozukluklarından etkilendiği
4%
en azından bir yaş grubundaki öğrencilerin disleksik olduğu
3%
dispraksik
2%
disfazik
Kaynak: Fédérations des Dys, Ekim 2018
Müzik, 2015’te Inserm’in yaptığı bir çalışmada disleksi üzerinde etkisini kanıtladı. 8-11 yaş arası çocuklar, konuşma terapisi seanslarına ek olarak 2 ay boyunca haftada 2 kez müzik seanslarına katıldı.
Bu 2 ayın sonunda, bir metni okurken sonuçlar çarpıcıydı :
Müzikle uğraşan çocukların %60’ı öyle çok ilerledi ki disleksi ölçütlerinin dışına çıktı !
Dys bozuklukları için uygulaması kolay bir yöntem :
“Seanslar öğretmenlerden özel bir uzmanlık istemiyor; bu uygulamaları bilen müzik terapistleri veya müzik öğretmenleri de var. Yeter ki ritim olsun! Çocuk eğlenmeli ve oraya gitmek istemeli. Maliyeti de oldukça makul olabilir. Ancak bu seanslar, çalışmamız boyunca hiç bırakılmayan ve bakımın temel dayanağı olmaya devam eden konuşma terapisinin yanında yer almalı”, diye vurguluyor araştırmacı.
La Touche Musicale, piyanonun son derece sezgisel ve basitleştirilmiş biçimde öğrenilmesini sağlar; bir müzik terapistinin veya eğitim almış bir ebeveynin desteğiyle, bozukluğu olan çocuk ve ergenin sürecine katkı sunabilir.
