음악 치료 는 이제 치료 과정의 하나로 자리 잡았어요. 아동과 청년이 여러 장애로 겪는 부정적인 영향을 줄여 주지요. Dys 장애, 자폐 스펙트럼 장애, 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)의 경우 음악을 듣고 연주하는 것의 효과가 놀라울 정도예요.
음악 치료란 무엇인가요?
장애나 정신 질환이 있는 아이와 청소년을 음악으로 돕는다면 어떨까요? 이 새로운 지원 방식이 거는 기대가 바로 이거예요. 환자를 치료하겠다는 것이 아니라 기존 치료를 보완하며 곁에서 돕는 거예요. 예를 들어 통증을 줄이고, 언어 장애를 완화하고, 사회적 상호작용과 집중력(일할 때 음악을 들으면 집중이 잘 되는 것처럼)을 높이는 식이지요. 그 밖의 여러 효과는 아래에서 살펴볼게요.
음악 치료에는 두 가지 접근법이 있어요.
– 수동적 방식 : 아이가 음악을 들어요. 가까운 사람이나 악기를 연주하거나 노래하는 음악 치료사가 아이를 위해 마련한 음악이에요. 중요한 것은 상호작용이에요 ; CD를 반복해서 틀어 두는 것은 같은 효과를 내지 못해요.
– 능동적 방식 : 아이가 직접 참여해요. 피아노, 타악기, 목소리 등 원하는 악기 를 스스로 다루는 주인공이 되는 거예요.
음악 치료는 모두에게 맞을까요?
“네, 누구에게나 맞아요. 청각에 문제가 없다면 적용은 아주 간단해요. 노래와 악기 연주를 곁들인 적극적인 음악 치료 에서도 금기 사항은 비교적 적은 편이에요. 결론적으로, 음악 치료는 우리 대부분에게 적용할 수 있어요.”
에르베 플라텔(Hervé Platel), 2018년 3월 프랑스 알츠하이머 협회(France Alzheimer) 인터뷰.
음악이 우리 몸에 주는 이로움 은 이제 굳이 증명할 필요가 없어요. 그렇다면 장애가 있는 아이들에게는 어떤 도움이 될까요?
여기서는 가장 잘 알려져 있고, 가장 많은 아동과 청소년에게 해당하는 경우를 살펴볼게요.
자폐 스펙트럼 장애와 음악
자폐 와 자폐 스펙트럼 장애 (ASD)는 전반적 발달장애(PDD)에 속해요. 이 장애들은 정신적 결함에 해당하고, 신경생물학적 기능 이상으로 생기며, 의사소통, 사회적 상호작용, 학습, 행동의 변화를 특징으로 해요. 첫 징후는 어린 시절, 대개 생후 18개월에서 36개월 사이에 나타나요.
700
명이 프랑스에서 영향을 받고 있어요
100
명이 20세 미만이에요
18
개월: 징후가 나타나기 시작하는 나이예요
많은 연구에서 자폐 증상이 있는 아동과 청소년을 대상으로 음악의 긍정적인 효과 를 확인했어요.
다음 영역에서 뚜렷한 개선이 나타났어요 :
– 뇌 자극
– 집중력과 주의력
– 사회성
– 언어적·신체적 의사소통
– 신체 협응력
– 적응력
– 부모와 아이의 관계
– 스트레스 감소
다만 이것은 경우마다 따로 판단해야 해요. 아이와 청년은 저마다 달라서 음악에 보이는 반응도 각자 다르거든요.
코디 리(Kodi Lee)를 예로 들어 볼게요.
코디는 시각 장애인이고 자폐 스펙트럼 장애가 있어요.
22세의 이 청년은 며칠 전 America’s Got Talent 2019 무대에서 피아노를 치며 노래해 큰 화제를 모았어요.
어머니는 이렇게 이야기해요. “코디 리가 아주 어릴 때부터 음악을 좋아한다는 걸 알게 됐어요 (…) 자폐가 있으면 다른 사람들이 하는 일을 하기가 어려운데, 음악을 연주하면서 아이의 삶이 구원받았어요.”
아래 영상을 보세요. 분명 가슴이 뭉클해질 거예요!
주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)와 음악
주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD)는 신경발달장애예요. ADHD는 부주의 및/또는 과잉행동·충동성이 나타나는 것이 특징이며, 주의력, 언어, 운동 면에서 여러 어려움을 일으켜요. 자존감 상실, 학업 포기, 사회성 문제는 ADHD가 직접 불러오는 결과예요.
4%
의 재학 아동이 ADHD의 영향을 받아요
3%
의 성인이 ADHD의 영향을 받아요
퀘벡대학교(Université du Quebec)의 린다 에시앙브르(Linda Essiambre)의 연구 는 ADHD에 대한 음악 연주의 효과를 특히 분명하게 보여 줬어요. 과잉행동 아동들에게 기타 수업을 제공하고, 학교 등에서 이 아이들의 행동을 평가했는데요. 다음 항목에서 뚜렷한 개선이 나타났어요.
– 행동 ;
공격성 감소, 교실에서의 행동 개선, 연구 대상 아이들 사이의 결속
– 과잉행동 ;
자기 통제력 향상
– 사회성 ;
책임감, 집단 활동에 대한 참여, 타인에 대한 존중, 자존감
– 학습 ;
프랑스어와 음악 학습에 대한 의욕, 창의성, 끈기, 호기심, 집중력…
특히 자존감이 높아진 점을 짚어 둘 만해요. 연구를 시작할 때는 자존감이 거의 없었는데, 자존감은 다른 모든 개선과 직접 이어져 있어요.
Dys 장애와 음악
흔히 난독증을 많이 이야기하지만, Dys 장애 에는 잘 알려지지 않은 여러 장애가 함께 묶여 있어요 :
– 난독증 (Dyslexie): 읽기 장애
– 발달성 협응장애 (Dyspraxie): 운동 발달과 쓰기의 장애
– 난산증 (Dyscalculie): 숫자와 계산에 관한 장애
– 발달성 언어장애 (Dysphasie): 구어 장애
6%
이상의 프랑스인이 Dys 장애에 해당해요
4%
이상의 같은 연령대 학생이 난독증이에요
3%
가 발달성 협응장애예요
2%
가 발달성 언어장애예요
출처: Dys 연맹(Fédération des Dys), 2018년 10월
음악 은 2015년 Inserm의 연구에서 난독증 에 효과가 있음이 입증됐어요. 8~11세 아동들이 언어 치료 세션과 함께 2개월 동안 주 2회 음악 세션에 참여했어요.
2개월이 끝난 뒤 글을 읽는 시험에서 결과는 놀라웠어요 :
음악을 한 아이들의 60% 가 크게 좋아져서 난독증 기준에서 벗어났어요 !
Dys 장애 에 쉽게 적용할 수 있는 방법이에요 :
“세션을 진행하는 선생님에게 특별한 전문 지식이 필요하지 않아요. 이런 방식에 익숙한 음악 치료사나 음악 교사도 있고요. 필요한 것은 리듬뿐이에요! 아이가 즐거워하며 가고 싶어 해야 해요. 비용도 꽤 부담이 적을 수 있어요. 다만 이 세션은 언어 치료를 보완하는 것이어야 해요. 우리 연구 내내 언어 치료는 한 번도 중단되지 않았고, 치료의 중심축으로 남아 있어요.”라고 연구자는 강조해요.
La Touche Musicale은 피아노를 아주 직관적으로 쉽게 배울 수 있게 해 줘요. 음악 치료사나 교육을 받은 부모의 도움을 받는다면, 장애가 있는 아동과 청소년의 치료 과정에 함께할 수 있어요.
