音楽療法は、今やケアの流れの中に組み込まれつつあります。子どもや若い成人が抱えるさまざまな困難による悪影響を和らげる助けになります。Dys障害、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症（ADHD）では、音楽を聴くことや演奏することの効果が目を見張るほどです。
音楽療法とは？
発達に課題のある子どもや思春期の若者、あるいは精神的な病気のある人たちを、音楽で支えてみてはどうでしょうか。これが、この新しいサポートの形が挑戦していることです。病気を治すのではなく、治療を補う形で本人に寄り添い、たとえば痛みを和らげたり、話すことの困難を軽くしたり、人とのかかわりや集中力（仕事中に音楽を聴くときのように）を高めたりします。そのほかの効果については、以下で順に見ていきます。
音楽療法には2つのアプローチがあります。
– 受動的 ：子どもが音楽を聴くスタイルです。その子のために考えられた音楽を、身近な人や、楽器を演奏したり歌ったりする音楽療法士が届けます。大切なのはかかわり合いで、CDを繰り返し流すだけでは同じ効果は得られません。
– 能動的 ：子ども自身が音楽に参加するスタイルです。ピアノ、打楽器、歌など、自分で選んだ楽器の主役になります。
音楽療法は誰にでも向いているのでしょうか。
「はい、すべての人に向いています。聴覚に問題がなければ、取り入れるのはとても簡単です。歌ったり楽器を演奏したりする能動的な音楽療法であっても、禁忌はごくわずかです。つまり、音楽療法はほとんどの人に応用できます。」
エルヴェ・プラテル（Hervé Platel）氏、2018年3月のフランス・アルツハイマー協会（France Alzheimer）によるインタビューより。
音楽が私たちの体にもたらす良い効果は、もはや証明するまでもありません。では、発達に課題のある子どもたちにはどのような効果があるのでしょうか。
ここでは、特によく知られているものと、より多くの子どもや思春期の若者に関係するものを取り上げます。
自閉スペクトラム症×音楽
自閉症および自閉スペクトラム症（ASD）は、広汎性発達障害（PDD）の一つです。精神面の障害にあたり、神経生物学的な機能の違いによって生じ、コミュニケーション、人とのかかわり、学習、行動に特徴が現れます。最初の兆候は幼少期、多くは18〜36か月の間に現れます。
700
人が、フランスで当事者とされています
100
人が20歳未満です
18
か月：兆候が現れ始める年齢
数多くの研究で、自閉症のある子どもや思春期の若者を対象に、音楽の良い効果が確かめられています。
次のような点で、目に見える改善が確認されました。
– 脳への刺激
– 集中力と注意力
– 社会性
– 言葉や身体によるコミュニケーション
– 身体の協調性
– 環境への適応
– 親子関係
– ストレスの軽減
とはいえ、効果は一人ひとりで見極める必要があります。子どもも若い成人も一人ひとり違い、音楽への反応もその人それぞれだからです。
たとえば、コディ・リー（Kodi Lee）さんの例を見てみましょう。
コディさんは目が見えず、自閉スペクトラム症があります。
22歳のこの青年は、先日「アメリカズ・ゴット・タレント2019（America’s Got Talent 2019）」の舞台で、ピアノを弾きながら歌って大きな話題になりました。
お母さんはこう語っています。「コディが音楽が大好きだと気づいたのは、とても早い時期でした（…）自閉症があると、みんなが当たり前にしていることをするのは大変です。音楽を演奏することが、彼の命を救ったのです。」
下の動画をご覧ください。きっと心を動かされずにはいられないはずです。
注意欠如・多動症（ADHD）×音楽
注意欠如・多動症（ADHD）は、神経発達症の一つです。不注意や多動・衝動性といった行動が特徴で、注意、言葉、運動にさまざまな困難を生じさせます。自尊心の低下、学業の中断、人づきあいの難しさは、ADHDから直接生じる影響です。
4%
の就学児童がADHDです
3%
の成人がADHDです
ケベック大学（UQAM）のリンダ・エシアンブル（Linda Essiambre）の研究は、ADHDに対する音楽の演奏の効果をとりわけはっきりと示しました。多動の子どもたちにギターのレッスンを行い、学校での様子などから行動を評価したものです。次の点で、明らかな改善が見られました。
– 行動 ；
攻撃性の減少、授業中の態度の改善、研究対象の子どもたちの間に生まれたまとまり
– 多動 ；
自己コントロールの向上
– 社会性 ；
責任感、集団活動への参加、他者への敬意、自尊心
– 学習 ；
フランス語と音楽を学ぶ意欲、創造性、粘り強さ、好奇心、集中力など
特に注目すべきは、自尊心の向上です。研究の開始時にはほとんど見られませんでしたが、自尊心は、確認されたほかのあらゆる改善に直結しています。
Dys障害×音楽
よく話題になるのはディスレクシア（読み書き障害）ですが、Dys障害にはあまり知られていないものも含め、いくつかの種類があります。
– ディスレクシア ：読むことの困難
– ディスプラクシア ：運動の発達や書字の困難
– ディスカルキュリア ：数や計算にかかわる困難
– ディスファジア ：話し言葉の困難
6%
以上のフランス人がDys障害の当事者です
4%
以上の生徒が、同学年のなかでディスレクシアです
3%
がディスプラクシアです
2%
がディスファジアです
出典：フランスDys障害連盟（Fédération des Dys）、2018年10月
音楽は、2015年のInsermの研究でディスレクシアへの効果が確かめられました。8〜11歳の子どもたちが、言語聴覚療法に加えて、週2回、2か月間の音楽セッションに参加しました。
この2か月が終わった時点で、文章を読む課題の結果はめざましいものでした。
音楽に取り組んだ子どもの60％が大きく改善し、ディスレクシアの基準から外れたのです！
Dys障害に取り入れやすい取り組みです。
「セッションを行う先生に特別な専門知識は必要なく、こうした取り組みに慣れた音楽療法士や音楽の先生もいます。必要なのはリズムだけです！子どもが楽しみ、通いたいと思えることが大切です。費用も比較的抑えられます。ただし、セッションは言語聴覚療法を補う形で行うべきです。今回の研究でも言語聴覚療法は一度もやめておらず、ケアの中心であり続けています」と、研究者は強調します。
La Touche Musicaleは、とても直感的にピアノをやさしく学べるアプリです。音楽療法士や、知識のある保護者のサポートのもとで、発達に課題のある子どもや思春期の若者の歩みの一部として取り入れていただけます。
