La musique est trait\u00e9e de fa\u00e7on automatique<\/strong> et involontaire<\/strong> par le cerveau, les informations sont alors imm\u00e9diatement stock\u00e9es<\/strong> implicitement. Emmanuel Bigand pr\u00e9cise : \u00ab Bien avant de na\u00eetre, le b\u00e9b\u00e9 m\u00e9morise les \u0153uvres musicales et est capable de les reconna\u00eetre un an apr\u00e8s sa naissance, sans les avoir r\u00e9entendues<\/em>. \u00c0 l\u2019autre extr\u00e9mit\u00e9 de la vie, m\u00eame lorsque les activit\u00e9s linguistiques disparaissent, notamment aux stades avanc\u00e9s de la maladie d\u2019Alzheimer, la musique reste accessible. Non seulement, elle redonne le go\u00fbt de communiquer, de sourire et de chanter, mais elle parvient \u00e0 r\u00e9veiller la m\u00e9moire et les \u00e9v\u00e9nements qui lui sont associ\u00e9s.<\/em> \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n Vous vous rappelez tr\u00e8s certainement de la musique lors de votre premier baiser, et c\u2019est tout \u00e0 fait normal ; en \u00e9coutant des m\u00e9lodies famili\u00e8res, les \u00e9motions et sentiments qui y sont reli\u00e9s vont \u00eatre r\u00e9activ\u00e9s par votre cerveau<\/strong>. Outre l\u2019effet \u00e9motionnel, la musique d\u00e9veloppe \u00e9galement les capacit\u00e9s de m\u00e9morisation et participe notamment \u00e0 l\u2019\u00e9veil des jeunes enfants, surtout lors de la pratique d\u2019un instrument de musique.<\/p>\n\n\n\n Vous avez d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s certainement v\u00e9cu cette situation : une musique bien particuli\u00e8re vous rappelle un \u00e9v\u00e9nement pass\u00e9<\/strong> tout aussi particulier. Votre cerveau rattache les deux informations<\/strong> et les associe. Les musiques ont le pouvoir de nous rappeler une \u00e9poque, un lieu, une personne ou une \u00e9motion pass\u00e9e.<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n La nostalgie v\u00e9hicul\u00e9e par la musique peut \u00eatre un catalyseur d\u2019inspiration pour notre cerveau. En actionnant des ressort \u00e9motifs (\u00e0 travers ce qu\u2019une musique nous inspire de fa\u00e7on spontan\u00e9e), la musique devient vecteur de cr\u00e9ativit\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n La musique classique a plus particuli\u00e8rement fait l\u2019objet de recherches sur son influence\u00a0cr\u00e9ative<\/strong>. Elle\u00a0stimule l\u2019imagination<\/strong>.\u00a0Si vous jouez d\u2019un instrument, \u00e9couter la musique de vos pairs sera \u00e9galement une importante source d\u2019inspiration afin de pouvoir composer vos propres morceaux. Les effets b\u00e9n\u00e9fiques de la musique ne se cantonnent pas seulement \u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de la m\u00e9moire et de la cr\u00e9ativit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Les \u00e9tudes scientifiques ont r\u00e9cemment prouv\u00e9 que la musique permet de r\u00e9duire jusqu\u2019\u00e0 65% de l\u2019\u00e9tat de stress<\/a>. Pourquoi ? La r\u00e9ponse est biologique<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Suite \u00e0 un \u00e9v\u00e8nement consid\u00e9r\u00e9 comme stressant<\/strong>, l\u2019organisme s\u00e9cr\u00e8te imm\u00e9diatement de l\u2019adr\u00e9naline. Dans les minutes suivantes, il s\u00e9cr\u00e8te une seconde hormone : le cortisol<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Le cortisol peut provoquer des dommages importants sur l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 de la personne. Dans cette suite d\u2019\u00e9v\u00e8nements biologiques, la musique exerce un r\u00f4le central : elle permet de r\u00e9duire le niveau de cortisol<\/strong> et donc de retrouver un \u00e9tat dit \u201cnormal\u201d.<\/p>\n\n\n\n Plus efficace et beaucoup moins dangereuse que les antid\u00e9presseurs, la musique a donc une capacit\u00e9 relaxante<\/strong> et sur le corps et sur l\u2019esprit. Lorsque vous \u00eates soumis \u00e0 un \u00e9tat de stress, l\u2019apprentissage musical pourra vous aider \u00e0 trouver un sommeil r\u00e9parateur et \u00e0 vous d\u00e9tendre. D\u2019ailleurs, plusieurs autres \u00e9tudes ont montr\u00e9 les bienfaits que pouvait avoir la musique sur les personnes atteintes de troubles psychologiques<\/a>. La r\u00e9duction du stress et l\u2019augmentation de la relaxation g\u00e9n\u00e8re une sorte de th\u00e9rapie pour les malades.<\/p>\n\n\n\n Lorsqu\u2019on est concentr\u00e9 sur une t\u00e2che r\u00e9p\u00e9titive ou ennuyeuse<\/strong>, la musique devient stimulante<\/strong>. \u00ab La musique capte facilement notre attention : d\u00e8s qu\u2019il y a de la musique dans l\u2019environnement, le cerveau se synchronise tr\u00e8s naturellement <\/em>\u00bb, pr\u00e9cise Herv\u00e9 Platel,<\/em> chercheur en neuropsychologie \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Caen.<\/p>\n\n\n\n Contrairement aux voies d\u2019entr\u00e9e du langage dans le cerveau, celles de la musique sont beaucoup plus complexes. Elles sollicitent une grande vari\u00e9t\u00e9 de r\u00e9gions du cerveau, et plus particuli\u00e8rement celles li\u00e9es \u00e0 l\u2019apprentissage des connaissances et \u00e0 la m\u00e9morisation.<\/p>\n\n\n\n Ainsi les circuits c\u00e9r\u00e9braux de la m\u00e9moire sont-ils constamment stimul\u00e9s, rendant les t\u00e2ches intellectuelles moins fatigantes<\/strong>. Les personnes apprenant la musique en autodidacte<\/a>, r\u00e9p\u00e9tant en boucle certains passages pour mieux les assimiler, illustrent d\u2019ailleurs bien ce ph\u00e9nom\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\n Vous \u00eates-vous d\u00e9j\u00e0 retrouv\u00e9\u00a0au travail en train d\u2019\u00e9couter de la musique<\/a>\u00a0tout en ex\u00e9cutant une t\u00e2che r\u00e9p\u00e9titive ? Avez-vous observ\u00e9 comme la musique a un effet b\u00e9n\u00e9fique sur votre productivit\u00e9 ? Elle agit sur notre \u00e9nergie et notre bonne humeur ; selon les \u00e9tudes scientifiques qui se sont pench\u00e9es sur le sujet, \u00e9couter de la musique lib\u00e9rerait de la\u00a0dopamine<\/strong>\u00a0(aussi appel\u00e9e \u201chormone du bonheur\u201d). Celle-ci exercerait donc une influence significative sur la\u00a0concentration<\/strong>\u00a0et la\u00a0motivation<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Apprendre \u00e0 jouer de la musique am\u00e9liore consid\u00e9rablement le fonctionnement du cerveau et permettrait d\u2019 augmenter votre QI de sept points ou plus.<\/p>\n\n\n\n Lutz J\u00e4ncke, neuropsychologue et neuroscientifique cognitif, affirme \u00e0 ce propos que \u00ab m\u00eame chez les personnes de plus de 65 ans, apr\u00e8s quatre ou cinq mois \u00e0 jouer d\u2019un instrument pendant une heure par semaine, il y a eu de fort changements dans le cerveau \u00bb. <\/p>\n\n\n\n En effet, gr\u00e2ce \u00e0 la stimualtion des diff\u00e9rentes zones et fonctions du cerveau pr\u00e9c\u00e9dement cit\u00e9es (la m\u00e9moire, la cr\u00e9ativit\u00e9, la concentration), l\u2019architecture m\u00eame du cerveau se modifie et \u00e9volue<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Prenons l\u2019exemple de l\u2019exp\u00e9rience men\u00e9e au centre de neurobiologie pour l\u2019apprentissage et la m\u00e9moire de l\u2019Universit\u00e9 de Californie. Les membres de l\u2019\u00e9quipe de recherche ont mesur\u00e9 l\u2019impact sur le QI de coll\u00e9giens<\/strong> de l\u2019\u00e9coute prolong\u00e9e de la Sonate pour deux pianos en R\u00e9 majeur K448 de Wolfgang Amadeus Mozart. <\/p>\n\n\n\n Les conclusions de l\u2019exp\u00e9rimentation sont surprenantes : les r\u00e9sultats de tous les \u00e9l\u00e8ves ont \u00e9t\u00e9 meilleurs<\/strong> apr\u00e8s l\u2019\u00e9coute de la sonate<\/strong> de Mozart, leur QI augmentant jusqu\u2019\u00e0 9 points<\/strong> de fa\u00e7on \u00e9ph\u00e9m\u00e8re (les effets se sont dissp\u00e9s 15 minutes apr\u00e8s la fin de l\u2019exp\u00e9rience).<\/p>\n\n\n\n Les chercheurs ont \u00e9mis l\u2019hypoth\u00e8se que cette \u00e9volution correspondait \u00e0 une capacit\u00e9 de la musique classique \u00e0 d\u00e9velopper les raisonnements abstraits<\/strong> en d\u00e9veloppant les connexions entre diverses parties du syst\u00e8me c\u00e9r\u00e9bral.<\/p>\n\n\n\n Si vous \u00eates amateur de musique et que vous en \u00e9coutez souvent, pourquoi ne pas vous mettre aussi \u00e0 la pratique musicale ? Stimulez votre cerveau et profitez des effets b\u00e9n\u00e9fiques de la musique gr\u00e2ce \u00e0 notre outil d\u2019apprentissage du piano !\u00a0<\/p>\n\n\n\n Sources : <\/p>\n\n\n\n https:\/\/lejournal.cnrs.fr\/articles\/la-musique-pour-soigner-la-memoire<\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.franceculture.fr\/emissions\/le-sens-des-choses\/le-cerveau-la-creativite-artistique-et-la-musique<\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/cursus.edu\/articles\/35883\/lenseignement-de-la-musique-source-de-creativite#.XOkrw9MzYWo<\/a><\/p>\n\n\n\nLa cr\u00e9ativit\u00e9<\/h2>\n\n\n\n
![\"creativite](\"https:\/\/latouchemusicale.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/creativite-piano-effet-benefique-apprendre-1.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nLe stress<\/h2>\n\n\n\n
La concentration<\/h2>\n\n\n\n
![\"concentration](\"https:\/\/latouchemusicale.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/concentration-concentre-apprendre-piano-musique.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nLe quotient intellectuel<\/h2>\n\n\n\n